Lámina 2 de 10
La exploración en solitario
Descubrir lo que te gusta con la masturbación, cambiando un ajuste cada vez
Saber lo que te hace bien es la base de todo lo demás, y se aprende primero a solas. Esta lámina se dirige a las personas que tienen vulva y nunca la han explorado de verdad, con o sin pareja. Si la lees por otra persona, te mostrará por qué quien mejor puede guiarte es ella misma.
Nadie nace sabiendo lo que le gusta. Las zonas sensibles, la presión que conviene, el ritmo que hace subir la excitación: todo eso cambia de una persona a otra, y a veces de un día a otro. Explorarse es descubrir esos ajustes sin tener que gestionar la mirada ni las expectativas de nadie.
La masturbación es una práctica segura que ayuda a saber lo que te gusta y después a decirlo o mostrarlo. Es también una de las vías que proponen los profesionales de la salud cuando el orgasmo se hace esperar: conocer mejor tu cuerpo, a solas, antes de compartir lo que has aprendido.
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El mapa del cuerpo
Vulva, clítoris, vagina: ubicar cada zona antes de hablar de los gestos
Los escalones de la excitación
Por qué un mismo gesto gusta o molesta según el momento en que llega
Contenido educativo: no sustituye el consejo médico. Aviso