図版 2 / 10
ひとりで探る
オナニーで好みを知る、一度に一つだけ条件を変えながら
自分に何が心地よいかを知ることは、ほかのすべての土台です。そしてそれは、まず一人で身につけていくものです。この図版は、外陰部を持ちながら、これまで本格的に自分で探ったことのない人に向けています。パートナーがいてもいなくても構いません。ほかの誰かのためにこの図版を読んでいるなら、あなたを導くのにいちばんふさわしいのはその人自身だということが、見えてくるはずです。
自分の好みを生まれつき知っている人はいません。敏感な場所、ちょうどよい圧、興奮を高めるリズム。どれも人によって違い、同じ人でも日によって変わることがあります。自分を探るとは、誰かの視線や期待に気を配ることなく、そうした調整点を見つけていくことです。
マスターベーションは安全な行為で、自分の好みを知り、それを言葉や手で伝えるのに役立ちます。オーガズムがなかなか訪れないときに、医療者が示す選択肢のひとつでもあります。まず一人で自分の体をよく知り、そのうえで学んだことを分かち合う、というものです。
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