第 2 张图版，共 10 张
独处探索
通过自慰了解自己喜欢什么，一次只改变一个细节
知道什么让自己舒服，是其余一切的基础，而这首先要靠自己一个人去学。本图版写给有外阴、却从未真正探索过它的人，无论有没有伴侣。如果你是为另一个人而读，它会让你明白：最有资格给你指引的，正是对方本人。
没有人天生就知道自己喜欢什么。敏感的部位、合适的力度、让兴奋升起的节奏，这些因人而异，有时甚至每天都不一样。探索自己，就是在不必顾及别人的目光和期待的情况下，找到这些“设定”。
自慰是一种安全的做法，有助于了解自己喜欢什么，进而把它说出来或做给对方看。当高潮迟迟不来时，医护人员也会提出这条思路：先更好地了解自己的身体，独自去做，再把学到的与他人分享。
教育内容，不能替代医疗建议。 免责声明