Planche 2 sur 10

L'exploration en solo

Apprendre ce qu'on aime par la masturbation, en changeant un réglage à la fois

10 min de lecture

Savoir ce qui vous fait du bien est la base de tout le reste, et cela s'apprend d'abord seul ou seule. Cette planche s'adresse aux personnes qui ont une vulve et ne l'ont jamais vraiment explorée, avec ou sans partenaire. Si vous la lisez pour quelqu'un d'autre, elle vous montrera pourquoi la personne la mieux placée pour vous guider, c'est elle.

Personne ne naît en sachant ce qui lui plaît. Les zones sensibles, la pression qui convient, le rythme qui fait monter l'excitation : tout cela change d'une personne à l'autre, et parfois d'un jour à l'autre. S'explorer, c'est découvrir ces réglages sans avoir à gérer le regard ni les attentes de quelqu'un.

La masturbation est une pratique sans danger, qui aide à savoir ce qu'on aime puis à le dire ou le montrer. C'est aussi l'une des pistes que proposent les soignants quand l'orgasme se fait attendre : mieux connaître son corps, seul ou seule, avant de partager ce qu'on a appris.

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