Parte · 10 láminas
Lo básico
Entender tu cuerpo, cuidarte y estar bien en pareja
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Por dónde empezar
EmpezarEl mapa del cuerpo
Situarse
Lámina 1 · 12 min
El mapa del cuerpo
Vulva, clítoris, vagina: ubicar cada zona antes de hablar de los gestos
leídaLámina 2 · 10 minLa exploración en solitario
Descubrir lo que te gusta con la masturbación, cambiando un ajuste cada vez
leídaLámina 3 · 14 minLos escalones de la excitación
Por qué un mismo gesto gusta o molesta según el momento en que llega
leídaLámina 4 · 15 minLa mente libre
Salir de la cabeza y del miedo a fallar para dejar crecer el placer
leídaCuidarse
Lámina 5 · 10 min
La lubricación
Qué la hace variar, qué lubricante elegir y qué hacer ante la sequedad
leídaLámina 6 · 9 minEl orgasmo que tarda
Cuando llegar al orgasmo cuesta: causas frecuentes y pistas para probar
leídaLámina 7 · 10 minLas relaciones sexuales dolorosas
Entrada o fondo: ubicar el dolor, aliviarlo y saber a quién consultar
leídaLámina 8 · 10 minPreservativos y pruebas de ITS
Barreras, pruebas y vacunas: qué protege de qué y cuándo
leída