Parte · 10 tavole
Le basi
Capire il proprio corpo, prendersi cura di sé, stare bene in due.
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Da dove cominciare
IniziaLa mappa del corpo
Orientarsi
Tavola 1 · 12 min
La mappa del corpo
Vulva, clitoride, vagina: situare ogni zona prima di parlare dei gesti
lettaTavola 2 · 10 minL'esplorazione in solitaria
Imparare cosa piace con la masturbazione, cambiando una sola variabile alla volta
lettaTavola 3 · 14 minLe fasi dell'eccitazione
Perché lo stesso gesto piace o infastidisce a seconda del momento in cui arriva
lettaTavola 4 · 15 minLa mente libera
Uscire dalla testa e dall'ansia da prestazione per lasciare salire il piacere
lettaPrendersi cura
Tavola 5 · 10 min
La lubrificazione
Cosa la fa variare, quale lubrificante scegliere e cosa fare contro la secchezza
lettaTavola 6 · 9 minL'orgasmo che tarda
Quando venire è difficile: le cause più frequenti e le strade da provare
lettaTavola 7 · 10 minI rapporti dolorosi
Ingresso o profondità: individuare il dolore, alleviarlo e sapere a chi rivolgersi
lettaTavola 8 · 10 minPreservativi e screening
Barriere, test delle IST e vaccini: cosa protegge da cosa, e quando
letta